पीएम मोदी ने विश्व फिटनेस दिवस पर फिटनेस प्रोटोकॉल लॉन्च किया

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प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने गुरुवार को फिट इंडिया मूवमेंट की पहली वर्षगांठ पर एज उपयुक्त फिटनेस प्रोटोकॉल लॉन्च किया।

आभासी संवाद अनौपचारिक और अनौपचारिक तरीके से आयोजित किया गया था जिसमें प्रतिभागियों ने अपने जीवन के अनुभवों और अपने फिटनेस मंत्र को पीएम मोदी के साथ साझा किया।

फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों की मदद से तैयार किए गए प्रोटोकॉल तीन आयु वर्ग के हैं- 5-18 वर्ष, 18–65 वर्ष और 65 वर्ष से अधिक आयु के।

केंद्रीय मंत्री किरेन रिजिजू, भारत के क्रिकेट कप्तान विराट कोहली, पैरालंपिक स्वर्ण पदक विजेता और भाला फेंकने वाले देवेंद्र झाझरिया, महिला फुटबॉलर अफशान आशिक, अभिनेता मिलिंद सोमण, पोषण और व्यायाम विज्ञान विशेषज्ञ रुजुता दिवेकर, योग गुरु स्वामी शिवधामनम सरस्वती और राष्ट्रीय सचिव और राष्ट्रीय संगठन सचिव मुकुल कानिटकर ने आभासी कार्यक्रम में भाग लिया

प्रधान मंत्री ने सभी के स्वास्थ्य के लिए एक मंत्र दिया – फिटनेस खुराक, एडहोन और रोज़ (फिटनेस खुराक, रोजाना आधा घंटा)। उन्होंने सभी से योग, या बैडमिंटन, टेनिस या फुटबॉल, कराटे या कबड्डी का अभ्यास करने का आग्रह किया। उन्होंने कहा कि आज युवा और स्वास्थ्य मंत्रालय ने संयुक्त रूप से फिटनेस प्रोटोकॉल जारी किया है।

“स्वस्थ शरीर के लिए स्वस्थ शरीर आवश्यक है। फिटनेस हमारी प्राथमिकता होनी चाहिए। समाचार एजेंसी एनआई के अनुसार, कोहली ने कहा कि दोनों भोजन में अंतर होना चाहिए ताकि यह शरीर को हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन को संसाधित करने की अनुमति दे सके।

फिट इंडिया संवाद भारत को एक फिट राष्ट्र बनाने के लिए एक योजना तैयार करने के लिए नागरिकों को संलग्न करने का एक प्रयास है।

फिट इंडिया मूवमेंट को पीएम ने 29 अगस्त, 2019 को लॉन्च किया था। इसमें 15 अगस्त को लॉन्च किए गए फिट इंडिया फ्रीडम रन में 2.5 करोड़ से अधिक प्रतिभागियों के साथ 3.5 करोड़ से अधिक भारतीयों की सामूहिक भागीदारी देखी गई है। 2019, 300 मिलियन लोगों के डिजिटल पदचिह्न के साथ।

मोदी ने यह भी कहा कि फिट इंडिया आंदोलन की शुरुआत के बाद से, देश में फिटनेस के प्रति बड़ी मात्रा में क्राउडफंडिंग है। स्वास्थ्य और फिटनेस के बारे में जागरूकता लगातार बढ़ रही है और सक्रियता भी बढ़ी है।

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